Askerde 55 kilo jokey gibi adamdım, 80'e yaklaştım boyda pek yok göbek zaten 1 metre ilerden gidiyor

Ramazanda hedefim 10 kilo vermekti 2 kilo anca vermişim, aslında orucu sahur yapmadan iftar yemeğiyle tutmak lazım ama 8:00-19:00 çalışan birisi için çok zor.