Valla ben uykum kaçsın diye Nescafe ile cola karistirip içerdim. 4 gün ( şaka değil) seçim.donemi aralıksız çalışmıştım.ve ertesi gün sabah 9 da hicbirsey yok gibi gitmiştim.
Uykum 8 saat. İle 6 saat arasında geziyor bende rüya görmem muhtemelen görüyor hatırlamıyorum
Ama kendimi.uyutmak istersem papatya çayı denemelisin. Müzik.misil.uyutuyor. kimsayala.cok girme sakın çoğu sakinleştirici ve kas gevşetici ilaçlar da uyutur. İsmi lazim değil
Bende aksine müzik uykumu açıyor