Kişiye uygun evde Antrenman ve Beslenme (diyetisyen) ile sağlıklı olarak kilo kontrol sağlamanızda yardımcı olabilirim.
Genel tavsiyeler üzerine ilerlemek sağlıklı kalıcı sonuçlar vermez genelde.
Herkese hayırlı ramazanlar.