Bir çok kişinin bozulmuş bulunmakta. Ben de 6-7 gibi uyuyorum 16-17 gibi kalkıyorum ki bu da bir süre sonra baş ağrısı demek. Bir ara bir gün hiç uyumayarak çözüm bulmuştum ama 3 gün sürdü
2 gün önce bende öyle yaptım hocam 2 gün dayandım sadece 2. günün sonunda yine uyuduğumda saat 4 civarıydı