Benim genelde yazdığım eklentilerde kullandığım basit bir yöntem. Veritabanı sorgusu ile post tipinde verinin belirttiğim başlıkta adetini sorguluyorum sonuç 1'den küçükse yok yani yazıyı ekleyebilirim, 1'den büyükse de uyarı veya yapacağınız işlemleri ekleyebilirsiniz.

<?php


global $wpdb;
$tablo = $wpdb->prefix.'posts';
$baslik = "Deneme Yazı";
$postsay = $wpdb->get_var("SELECT COUNT(*) FROM $tablo WHERE post_type='post' AND post_title='$baslik'");
if ($postsay < 1) {

//Deneme Yazı başlıklı post yoksa yapılacak işlemler.

} else {

//Deneme Yazı başlıklı post varsa yapılacak işlemler.

}


?>