Ben bazen işim olunca filan öyle yapıyorum ama 2-3 gün sonra yine aynı düzene geliyor. Alışmadıkdan sonra bir şey fark etmiyor.
Bazen mecburen işler yüzünden uyumuyoruz da uyku düzensizliğide büyük sorunlara sebep oluyormuş onu öğrendim o yüzden umarım alışırım.