Aynı sorun kuzenimdede var gece uyurken uyanıyorum bazen dişlerini gıcır gıcır öttürüyor
Bazen ben sesine dahi uyanıyorum hocam öyle söyleyeyim, stres ile alakalı diyorlar ama gel de strese girme...
Öncelikle geçmiş olsun Allah acil şifalar versin inşallah. Aklıma ilk gelen yöntem şu boksörlerin takmış olduğu dişliklerden taksanız fayda etmez mi acaba?
Maalesef, hiçbir şekilde rahat uyku olmaz.