Kolların ağırmaması adına klavye ve farenin aşağıda olması gerektiğine inanlardanım hocam. Monitor göz hizasında olacak şekilde durursa ağrının hafiflediğini anlayacaksınız . ( Mesela ben şu an onu hissedebiliyorum
) Ne oluyorsa aşağıya bakmaktan ya da fazla derecede yukarıya bakmaktan oluyor
Koltukta ayar sorunu vardı, onu düzeltip bunu deneyeyim o zaman, teşekkürler