Valla bi kuru öksürük var. Evimizde duruyoruz.
Kuru öksürük 1.5 ay gibi bi sürede geçiyor. Ocak ayında atlattım ben onu. Korkulcak bir şey yok.
Şu anda öksürme var ve boğazım az kaşınıyor baş ağrısı var ama ateş yok sanırım normal gribim hastaneye gitsem hemen karantinaya alırlar diye endişe ediyorum o yüzden evde grip hapları ile birkaç gün duracağım baktım geçmiyor gideceğiz hastaneye
Nurofen al. Ağzını gargara yap. Sigara içme. Uyu, bol üst değiş. Duş al. Odanı havalandır. Yumurta , bal v.b şeyler tüket.
Evinde kal.
Öksürme möksürme hiçbir şey yok ama efsane nefes darlığı çekiyorum. Arada zorunlu derin nefes almam gerekiyor ve hareketsiz olmama rağmen sanki iki saattir koşuyormuşum gibi hissediyorum. Corona olmasa da ciğerde kalpte kesin bir şey var, hadi hayırlısı.
Çok fazla hareketsiz kalma.Şu anda dışarı çıkıpta birşey yapamazsınız ama en azından pc den kalk evin içinde gerilme hareketleri vs yap. Tuzlusu v.s yapıp gargara ve burna çek. Sigara içme. Yeni bıraktıysan vs birşeyi kullanmıyorsan su tüket. Sigara içer gibi su iç. Yudum yudum.
Bende de hafif bi boğaz ağrısı var ancak psikolojik diye düşünüyorum.
hastaneye gitme. piskolojiktir. sigara içiyorsan azalt. değiştirme. gargara yap v.s