esrefyasa adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
günde yarım saatlik dinlenme uyku çok işe yarıyor tavsiye ederim yoksa işlerde verimli olamıyorsunuz.
Verimde sıkıntı yok ta psikolojik oluyor diye hissetmeye başladım.