Kafaya takmanın tek çözümü kafaya takmamaktır, bir şeyi aşırı önemserseniz kafaya takarsınız bunun çözümü ise o şeyin önemini azaltmaktır.
Eğer o durumu/objeyi/artık her ne ise önemsizleştirebilirseniz kafanıza takılmaktan vaz geçer, önemsemeye devam ederseniz de kafanıza takılmaya devam eder.
Peki nasıl önemsemeyeceksiniz? Çok basit, önce önemsemiyormuş gibi yapacaksınız ve bir süre sonra gerçekten önemsememeye başlayacaksınız.
Hepimiz alışkanlıklarımızın ürünüyüz ve alışkanlıklarımızı kontrol edip değiştirebiliriz, kafaya takıp takmamakta bir çeşit alışkanlıktır ve değiştirilebilir.
Ama bu zamanla ve istikrarla olur, bir gecede mucize beklemek gerçekçi değil.

NOT: Yazdıklarım okuduğum kitaplardan ve kendi tecrübelerimden edindiğim bilgilerden ibarettir, uzman görüşü değildir.