Askeriye gibi alanlarda yapılabilecek bireysel hemen hemen hiçbir önlem yok.
Sadece elini bol bol yıkayacaksın, zaman buldukça...
Onun dışında sen ne kadar ilaç al, dikkat ediyorum de yediğin içtiğin metal çatal, kaşık, tabak, bardak vs hepsi risk. Mümkün oldukça kullanmamaya çalış.
Bol bol bulabilirsen maske al, uyurken kullan. Bunların bir çoğunu yapmama rağmen ben 1 hafta antibiyotik tedavisi gördüm, döndükten sonra 1 ay iyileşemedim..
Allah kolaylık versin.