Hocam ard arda 1 hafta boyunca her gece yaşadığımı hatırlıyorum yoğun stres ve uyku düzeninin bozulmasından kaynaklı bir durum korkulacak hiçbirşey yok bazı şeyleri fazla düşünmeyin uyku düzeninizi düzeltin bidaha ortaya çıkmayacaktır