Hocam önce şekeri sonra da tatlandırıcı denilen kimyasal maddeyi bırak, kesinlikle kullanma. Paket kuru üzüm al. Şok'ta A101'de satılıyor. Bir avuç kuru üzümle 1 bardak çayı içebilirsin. Önce bir miktar kuru üzüm at ağzına sonra çayını iç. Bu şekilde zaten şekere ihtiyaç duymazsın. Hem kuru üzüm faydalıdır. Bir süre sonra zaten şeker hayatından çıkacaktır.