Daha önce ilaç ile 6 ay bıraktım. İlaç ile bırakmayı denediğinizde kesinlikle bırakırsınız. Ondan yana sıkıntı yok. Bulunduğunuz şehir merkezinde bulunan sigara bırakma merkezleri ile iletişime geçtiğinizde ücretsiz olarak sizlere ilaç verilir.


Ben 6 ay kadar ilaçla bıraktıktan sonra yeniden başlamıştım 3 yıl önce. Geçen yıl sonunda irademle bırakmak istedim. 11.11.2019 tarihinde irademle bıraktım. Şükür 115 gün kadar oldu. İnanın hem maddi hem de sağlık açısından birçok faydasını gördüm.