Gün içerisinde yaşadığınız olay, yarını düşünme, iş, para , hayat hatta gün içerisinde sürekli dinlediğiniz müzik, oynadığınız oyun beyninizin içinde yatağa yattığınızda tekrar tekrar farklı senaryolarla oynar ve uyuyamazsınız.
Beni de düşüncelerin uyutmadığı geceler olmuştur. Sağa dönerim sola dönerim saat olur 3. Sonra uyanırsınız sabah olur..