Reçetesiz alamazsınız. Concerta, modial, ritalin tarzı ilaçlar kullanabilirsiniz ama hiçbiri reçetesiz değil ayrıca birçok yan etkisi olduğundan dolayı reçetesiz temin edebilecek olsanız bile doktor tavsiyesi olmadan kullanmamanızı tavsiye ediyorum. Çünkü çok fazla ve ağır yan etkileri var.

Zamanında hepsini kullandım. Ve gerçekten ruh halimizde, psikolojik sağlığınızda kalıcı hasara neden olabiliyor. En büyük yan etkileri kaygı. Yarattıkları kaygı gerçekten psikolojinizi tamamen bozuyor ve sizi darmadağın ediyor.

Reçetesiz olarak vitamin takviyesi kullanabilirsiniz özellikle kış günlerinde d vitamini çok düşüyor ve yorgunluğa neden oluyor d vitamini eksikliği.