Sadece kahve
Her saat 1 kahve içerim o da bana yeter.
hocam sürekli içilmiyor oda ya
fındık ve çekirdek bende yiyorum güzel gidiyor tuzlu olacak ama
Melemen Yiyorum Hocam
)
afiyet olsun
hocam misir kaseleri varya onun icine yeşil mercimek yemegi ile makarnayi koyuyorum +1kg filan oluyo 😁 yavas yavas yiyorum 🙃
hocam
afiyet olsun
Nerede o günler paso ayran içiyorum
Sigara felan yok tabi kullanmıyorum
Şeker var öyle tatlı falan olmuyor meyve belirli miktar fazlası zarar arada tuzlu kraker birkaç tane oluyor
Birde kahve içiyoruz annemle o kadar arada kaçak 1 minik parça bitter çikolata
bende kullanmıyorum sigara, hocam kaçak çikolata mı yenir ya alacaksın hepsini yiyeceksin
Çekirdek çok iyi gidiyor hocam, akşamları sıcak çikolata.
2-3 gün içiyorum 4. gün midem bulanıyor içemiyorum
Sadece çay içerim yemeyi sevmem. 😂 hatta uzun süre hiç bir şey yemem günde en az 10/15 çay içerim
çok çay içmek böbreklerde ki suyu çekiyormuş sanırım öyle bir yazı okmuştum
Bende hastalık oldu ya durduramıyorum kendimi. Sürekli birşeyler sipariş ediyorum. Sürekli pizza, çikolata, aburcubur ağzım durmuyor
aynen durduramıyorsun kendini
pizza çok pahalı ben yemiyorum o yüzden
Cacık içiyorum 2 litre yapıyorum sabah
afiyet olsun
Pc başında aynen böyleyim
sade kahve iç.
yeme abur cubur
sonra şişko olacaksın
spora başlamayı düşünüyorum
Reklam gibi olmasın ben sürekli bunları yiyip içiyorum 72 kilo oldum kilo konusunda fazla bir sıkıntım yok kolay kilo alan insanlardan değilim.