Merhabalar,
Son 1 haftadır sorunum ortaya çıktı.Günlük yaşantıma da etki ediyor.Genelde 12 ye doğru yatıp sabah 8 e doğru kalkıyorum.Fakat son 1 haftadır gece 4 5 surlarında lavaboya kalktıktan sonra lanet olası uykum daha gelmiyor.Ne yapmam gerekiyor ? Dershaneye gidiyorum.İsledigim derslerden birşey anlamadan geri geliyorum.
Teşekkürler