Genel de bu yöntemler hata verir wp eklentilerinde duplicator isimli eklentiyi kur. Eklenti ayar kısmında yedek alma var sana iki dosya verir biri dosyaların bulunduğu zıp diğeri installer.php ikisini de yeni hostuna yükle installer.php yi çalıştır kur keyfine bak