oguzhankayan adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Hocam 2018 yılında 80 kilo idim, şu an 109 kiloyum. Tekrar 80'e dönmek istiyorum ve yapacağım sanırım 2020 yılında
Bunlar hep oturmaktan ben de aynı durumdayım masa başı işe girdim sonuç 25 kilo almak oldu :/