burundan nefes almaniz zorlastigi icin o ruyayi goruyorsunuz. ruya gordugunuz icin nefesiniz kesilmiyor yani. bence tabi.

anksiyete demis bir arkadas. niyeti iyi ama anksiyete’yi arastirip evham yapip kendi kendinize anksiyete teshisi koymayin sakin. o zaman gercekten olursunuz cunku. psikolojik o olay.