Benimde aynı. Tam yatmaya gidiyordum foruma bir bakayım dedim bu konuyu gördüm. Akşam üzere kalkıyorum bende aynı şekilde işlerimi akşamları halletmeye çalışıyorum. Dediğiniz gibi 2 gün uykusuz kalıp erkenden bir güzel uyku çekiyorum ertesi gün erkenden kalkıyorum ama 2 gün sonra yine aynı düzene geliyorum. Yani böyle alışmışız o yüzden düzelmiyor. Ya farklı bir iş olup o düzene ayak uyduracağız yada dişimizi sıkıp alışasıya kadar düzenli bir uyku çekmeye çalışacaksın. Başka çaresi yok gibi.