tibbi cevabini vereyim
beyin uykunuz geldiginde ve yattiginiz kismi felce ugrasir vucudu ki ruyanizda kalkip kosmayasiniz. Beyninize de gelmesi gereken yari felc durumu vucuda geldigi halde beyin REM donemine gecemezse olabilir bu olay. 3 kere degil 300 kere de gelir. birazcik sabir oncelikle fiziksel bir durum oldugunun farkinda olmaniz baya yararli olacaktir. ikincisi bol bol egzersiz yapin. Uyumadan once etkiliyorsa kahve cay v.s. tuketmeyin. Bir senkron sorunu bu yediginiz yemegin nerede yediginiz ile v.s. alakali degil