İnstagram'a gir
Ayarlar / güvenlik / uygulamalar kısmına girip aktif olan uygulamalara bak aktif uygulama varsa kaldır hesap şifreni değiştir.
+1. Uygulamaları kaldırın, mail ve şifre değiştirin. Google hesabınızda da 3. taraf kullanımları gibi bir şey vardı oradaki yetkilerini silin kullandığınız programın.