Spor alışkanlıklarınızı değiştirmekle başlayın. Tahminimce o kadar besin aldığınız için spor salonuna gidiyorsunuz. Aylık 100 tl spor salonu üyeliğinizi iptal edin. Sporunuzu dışarıda koşarak ve telefonunuza yükleyeceğiniz bir spor aplikasyonuyla evdeki aletlerle yapın. yeme içmeye dikkat edin spor için et süt yumurta diye kasmayın. 1800 de oradan tasarruf etti size +2000 tl
starbucks'a gidiyorsanız gitmeyin. Günde 1 kahve 12 tl en küçü kboyu çok büyük masraf. hayatınızla ilgili başka birşey bilmediğimdem spor üzerinden bu kadar yazabildim
bana uzun uzun anlatın size neleri çıkartmanız gerektiğini yazayım
Yav hocam senin bahsettiğin şey başka bişe adamın bahsettiği şey başka bişe bu arkadaş fitness ile uğraşıyor telefona uygulama yüklemek ile koşmak ile istediği hayale kavuşamaz sporun %70 mutfak %10 uyku %20 ağırlıktır gerisi hikaye, burda arkadaşın yaptığı yanlış lüks mekanlara gidiyor veya spor için lüks harcamalar yapıyor olması yoksa asgeri ücretle bile çalışsa fitness hayatını rahatlıkla yaşar.
Konuyu açan arkadaş için yazıyorum, lüks bir hayat yaşıyor gibi gözüküyorsun hocam sana göre lüks olmayabilir fakat ülkenin durumu belli her şey aşırı derecede pahalılaşmış durumda sen sağdan soldan kısmassan sana 4k parada yetmez 10kda