Hocam düz kafein. Aradaki kahve ameleliğini aradan kaldırıyor. Ancak dikkatli kullanmak ve sürekli kullanmamak lazım. Bu yönde FDA raporları var. Gene dozuna dikkat etmek lazım normal sayılan ölçü 200-400 mg diye geçiyor bir çok yerde sağlıklı bireyler için. Ben daha çok bir iş yetiştirmeye çalıştığımda zaten kahve de sevmediğim için kullanıyorum. Hatta uzun bir süre Türkiye'de satılmıyordu bu tür ürünler yeni girdi sayılar dışarıdan getirtiyordum bir şekilde. 10 yıla yakın oldu bir sıkıntım olmadı ama dediğim gibi dikkatli kullanmak, su tüketimine vs. dikkat etmek gerekmekte.