Yoğun ders az uyku değil verimli olanda saklı.
Gece çalışıyorsanız 45 dakika ders 15 dakika ara vererek Çalışın. Mümkünse odada telefon kapalı pc ayrı odada olsun. Radyasyonu uzak turtun ve temiz ve odada çalışın.