Konu
Bel fıtığı tamamen geçer mi?
28-10-2019, 14:05:37
#2
gakaguka
Geçen gün hastanede doktor bekçiyle konuşurken duydum ,bende yok ama.
Hergün ilk 3 gün 1 saat ayakları koltuğa doğru yukarı uzatmak diğer günler 30 dk yapıyormuş.Bİr ay yapmış sonrada arada bir 8 yıldır böyle yaşıyorum sıkıntı yok demişti.