kafada bitiyor bence. ilaç vs pskolojik olarak bi yararı olabilir diye düşünyüorum. kullanmadığım içni detaylı bilgiye sahip değilim. bana soracak olursanız, kafanızda bitireceksiniz ve en az 10 gün falan dişinizi sıkacaksınız. Bırakan arkadaşlar genelde ilk 1 hafta 10 gün çok zor olduğunu söylüyorlar. bende bırakmayı düşünüyorum ama nasıl yapacam bakalım