Biliyorum garip fakat aklıma takılan birşey olduğu için danışmak istedim.

Bazen bazı şeylerimi o anda bulamıyorum. Saatlerce aramama rağmen bir türlü bulamıyorum. Sonra o anın paniğine kapılarak " eğer bulursam birdaha ........ yapmayacağım " şeklinde söylemlerde bulunuyorum kendi kendime. Kısa süre sonra kaybettiğim o şeyi bulduğumda o yapmayacağım dediğim şeyi yapmaya devam ediyorum.

Örnek veriyorum : Bulursam bugün birdaha sigara içmeyeceğim tarzında birşey söylüyorum fakat bulduktan sonra içiyorum gibi düşünebiliriz. ( normalde sigara kullanmıyorum örnek amaçlı verdim )

Aklıma takıldı. Sizce bu tür durumda ne yapmalıyım.