Eğer imkanınız varsa ayçiçeği, mısır, margarin vs. ne varsa hepsini bırakın zeytin yağına başlayın, organik ve hakikisi tabii.
Uzun zamandır yemeklerde ve salatalarda zeytin yağı kullanıyorum sağlık açısından çok faydalı gerçekten. Bardağa doldurup ilaç niyetine içenleri biliyorum
Evet çok faydalı hocam katılıyorum.
Buradan Ediz abimin tespitleri de doğru sarımsak fazla kaçırmayalım