sabredemedim galiba, işe yarıyor yaptıklarım ama sonu yok, tamamen düzelmiyor. Bir ara sıfır yağlı besleniyordum, sonra düzeltemeyince geri hafif yağlı beslenmeye basladım.
sanırım en çok yağlı yiyecekler dokunuyor siz söyleyince aklıma geldi. Yağlı yiyecekleri unutucaz galiba.