Uyku, sigara, yemek düzeni gibi birçok şeyden olabilir hocam. Bende bu saydığım örneklerin tamamı sıkıntılı olduğu için aşırı yorgun ve halsiz hissediyorum. Hatta bazı günler konuşmaya üşeniyorum konuşacak halim olmuyor