24 saat nöbet tutuyorum sabahları eve geliyorum. Uyku düzenim pert. Gündüz uyuyorum gece ayaktayım. Bu sabah nöbetten çıktım fena uykum var ama uyumak istemiyorum. Hem uyku düzenimin bozulmaması için hem de yarın sabah bir yere gitmem lazım erken 06.30'da kalkacağım o yüzden gündüz uyumak istemiyorum. Kahve de içsem faydası olmuyor. Ne yapmamı önerirsiniz bayılacam sanki. Bir insan uyanıkken horlar mı ben horluyorum işte...