Bu hastalıkta durumu en kötü hale getiren şey şu an yaptığınız şeydir, bu belirtiler siz anlattıkça karşı tarafa o anlattıkça da size bulaşır

Çünkü anksiyete rahatsızlığı olan kişi aynı belirtileri kendinde de aramaya başlar ve bulur, sonrasında aa ben de oluyor der

Konuyu açan arkadaş şu an bu yazdıklarınızı okuyorsa muhtemelen şimdiden bunu yapmaya başladı.
Bu rahatsızlığı internetten belirti okuyarak veya doktorculuk oynayarak yenemezsiniz, en yakın zamanda bir uzmana gözükmelisiniz.
Geçmiş olsun.
Çok sağ olun hocam

Arkadaşı bilmiyorum ama ben sanırım nefes almaktan ciğerlerimi patlatacağım