Hocam göbek var ama 65 kiloyum
Hocam karnım ağrıyana kadar yiyorum ve hala içiyorum
Bende de öyle ama son 3 ayda 10 kilo aldm hic olmazdi. Spora yazilacam gobek var biraz gozukmeyen
bence yediginiz icin spora gidin belki bir ise yarar. Kac yildir yiyordim kg artmiyordi hic 100 gramda