Yanlış oturmadan dolayı mı kaynaklanıyor bu durum ? Ben hep bel ve boyun destekli koltukta yaslanır pozisyonda çalışıyorum. Bundan dolayı sanırım bu sıkıntıyla hiç karşılaşmadım.

Edit: Günde yaklaşık 14-16 saat arası bilgisayar başında olabiliyorum bazen.