Hocam normalde önermem ama o atakları biliyorum film izleyin abur cubur tüketin tamamen içgüdüsel bir şey kafanıza taktığınız için öylesiniz yakında geçer umuyorum
Hocam sabahtan beri kraker,badem,fıstık,cips yemediğim şey kalmadı. İnsanlar bu yüzden kilo alıyormuş sigarayı bırakınca onu anladım
Hocam 1.5 sene sigarayı bıraktım ve tekrar başladım
1.5 sene içip tekrar bıraktım 6-7 aydır içmiyorum. Sigarayı bıraktıysan ne puro nede elektrikli sigarayı ağzına sür, ben bir fırt çekeyim 1.5 sene içmedim bir şey olma başlamam dedim tek fırtta başladım
Kafanızı dağıtın dicem ama kendinize kurduğunuz tuzak bu aslında. Normalde sigaranın yan etkisi yok siz kendi kendinize çelişiyorsunuz maalesef
Evet hocam sorunda orda fiziksel bir acım veya işkence çektiğim yok. Tamamen psikolojik bir şey ve kendi psiklolijimin beni yenmesi içler acısı bir durum. O yüzden direniyorum. Direnmek zorundayım