İlaca bulaşmayın. %60 diyet + %40 sporla olacak iş bunlar.
Arkadaşıma ilk 2 haftada 4 kilo verdirdim spor salonunda. Dilerseniz makul fiyata diyet + spor programı yazabilirim. Takviye isterseniz yağ yakıcı (l-carnitine) de makul fiyattan sağlayabilirim.
+ Su içmekte çok önemlidir. BURADA bulunan konumdan 2.5lt cam damacana sulukta sağlayabilirim.