Valla hocam ben 28 yaşındayım sigaraya 15 yaşımda başladım ve 18 yaşımda bıraktım 3 sene kullandım. Bırakmak en doğru karardı zor oldu ama bıraktım herkes çok zor diyor ama iş kafada bitiyor hocam sen bıraktım artık bitti dediğin zaman ve inanarak ciddi bir karar alır beyinde bunun bitirirsen bırakmak çok daha kolay oluyor. Sana tavsiyem aşırı canın isterse ve kafayı yersen oldu bana çünkü içmek için sigara buldum tam içecekken son anda vazgeçtim ve sigarayı ellerimle kırmış parçalamıştım sonra baya rahatlamıştım. Her şey o yüzden kafada bitiyor diyorum.