kendiniz yapabilirsiniz hocam internette makaleler var nasıl bulunduğu ile ilgili.

hesap postasını tespit edip; 3-5 hatalı giriş denemesinden sonra

hesap adı şu
hesap maili bu
eskiden açtığım için bilgilerini hatırlamıyorum
eposta adresim artık kullanımda değil
internet güvenliği için sahte bir isimle açmış olabilirim
kimlik bilgilerim ektedir,
bu mail adresime hesabın tahsis edilmesini rica ederim,
gibisinden ingilizce bir metinle talepte bulunulabilir.

zaten hesap aktif olarak kullanılmadığı uzun süredir giriş yapılmadığı için yeni mail adresinize tahsis edebilirler.
oluyorsa böyle oluyordur diye düşünüyorum.

zaten takipçisi olmayan hesaplar için bu işlemi yapıyorlar diğerlerinde işe yaramıyor.