Kalabalıktan nefret ederim. İnsanlarla iletişimim iyidir ancak herkesle gereğinden fazla görüşmem
Bu durumu aşabilmem mümkün mü ?
Bide iban atta 500 göndereyim
Hocam ikinci seansa başladık 😂 1 k temizinden alırım 😂
Hocam genelde sosyal kaygı bozukluğu olan kişiler tekli iletişimde ve arkadaşlık ilişkilerinde çok sadık olurlar. Yani örnek en iyi dostun her zaman en iyisidir 😂 ama çabuk çabuk arkadaş edinemez. Diğer yandan kalabalık ortamlarda konuşmayı sevmez kendini eahat hisetmez.
Aşmanın yolu ise kalabalık ortamlara daha çok girmek. Tabi ki bazı sosyal kaygı bozukluğu olan bireylerde panik atağa kadar ilerleyebiliyor bu yüzden eğer o kadar ilerlemişse psikiyatriye gidilmeli ve ilaç alınmalı 😊
İşler pozitif olma ile bitmiyor bazı konular için artık gitmem.
ondan bu sıra şimdi ilaç yaz gönder gerek yok
Bu arada cidden dinliyor musuınuz ?Bize mi geliyor umarsamaz dinlemiyor gibi
Hocm genelde her psikologun yöntemi farklı olabiliyor. Mesela umursamaz tavırlar karşıdaki kişinin dinlemiyor gibi göstermekte olabilir. Çünkü daha rahat anlatacaktır. Bir çok terapi yöntemi var.