Eğer ciddi bir vitamin mineral eksikliğiniz yoksa hiç bir multi vitamin hapı insanı uçurmaz kaçırmaz.
Ama pharmatonda ginseng var.
Sadece vitamin takviyesi yapmıyor aynı zamanda enerjinizi yükseltiyor.
Ama yaşınız 18-30 ise zatenbir hastalığınız yoksa ekstra enerjiye de ihtiyacınız yoktur.
Ama yaş 30 u geçtikten sonra pharmaton epey etkili.
İhtiyarlar nasıl ortaya çıkıyor. (:
Bu konuda en iyi firma Solgar. Bir çok eczacı arkadaşım ve şahsi araştırmam sonucu Solgar V 2000 ve Solgar Cenzyme q10 çok başarılı ilaçlar.
Ama enerjim yok keyfi alacağım diyorsan önce sağlık kontrolü yaptır. Halsizliğin başında düzenli beslenmeme, spor yapmama, burun etinden dolayı düzgün uyku uyuyamam yada depresyon olabilir. Bunları çözersen buek takviyelere gerek kalmaz.