Ne demek hocam dediğiniz gibi burası bir aile ortamı. Psikolog değilim ama biraz ilgiliyim bu konulara. Benim de uyku ve yeme düzenim aşırı bozuk.2 gün uyumadığım ya da 1 hafta günde 16 saat uyuduğum oluyor. Bunlar da gündelik hayatı oldukça etkiliyor.
"psikoloji doktoruna önyargılı bakmıyor gibi ama gitmekte istemiyor" Çoğu insan istemez hocam. Toplumda da son zamanlarda biraz daha iyimser bakılsa da psikolojik destek kavramı ne yazık ki tam oturmamış durumda.Bunu sizin kız arkadaşınız bazında söylemedim genel toplum bazında söylemiştim. Birisi psikolojik destek aldığında soğuk algınlığı gibi normal karşılamak yerine dedikodusunu yapmaya meyilliyiz. Bu yüzden yanında olun, ona destek verin iyi hissettirin. Geleceğe dair umutlu şeylerden, iyi şeylerden bahsedin baktınız bu süreçte hala kendini toparlayamadı o zaman psikolojik destek için ikna etmeye çalışırsınız.