Almak içinde var mı
Almak içinde yardımcı olurum elimden geldiği kadar.

Kilo ve boy bilgilerinizi pm den iletin.
bende deneme yapabiliriz hocam isterseniz

1,84 - 97 kilo amacım 1 ay içinde 87 ye inip ağırlığa geçmek öncesi sonrası yaparız
Sizi de 2. referans olarak aldım. Başka referans alımı olmayacak maalesef.