Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
Evde antreman yapıyorum gerekli ekipmanları aldım beslenme düzenimi oluşturdum gayette iyi verim alıyorum belli bir süre böyle gidecek. Benim altyapım da var tabii boyum 1,90 kilom 79 kol ölçüm 39 40 arası şu an