Hocam fazla spor yapmayanlara da aldırır mı bu kilo sadece şınav çekerek falan
Hocam dediğin bulk protein bir marka değil mi? Beyaz kutulu. Yani tam olarak öneriniz hardline ile kilo alıp bulka geçmek.
Ürün bu
https://www.hardlinenutrition.com/PR...GR,PR-158.html
evet sağlam kilo aldırıyor gerçekten spor öncesi süt ile spordan sonra su ile içmenizi öneriyorum
spor yapmayan kişide kilo alır kilo alımına sağlam katkısı bulunuyor