2 defa sigarayı bıraktım. İlki 6-7 ay kadar sürdü 1 duman alayım dedim tekrar başladım İkincisi ise 4 ay kadar oldu halen devam ediyorum ve 1 duman dahi almayı düşünmüyorum aklıma da gelmiyor.

En iyi kararı vermişsiniz hocam psikoloji olarak rahat hissederseniz sorun olmuyor