Hocam çelişkili yorum yapıyorsunuz. Yukarıda dünyaları yiyorum, kilo almıyorum dediniz bende buna hastalık dedim. Şimdide keto besleniyorum, ne yediğimi biliyorum, sağlıklı besleniyorum diyorsunuz. Bunları yapıyorsanız tabii ki hastalık değil. Umarım bir sonraki yorumda spora da gittiğinizi söylemezsiniz
Malesef spor yapmıyorum. Allah bize kullanalım diye akıl vermiş. Evet dünyaları yerim baklavaları löp löp götürüm sonra cayı şekersiz içip sofradan aç kalkanlardan degilim. Canım istiyorsa 1 değil 3 tabak yerim. 1 oturuşta 1 kg erik 1 kg salatalik yerim. Mesele çok yemek değil demek ki.. Umarım siz de dediğiniz gibi artık dogru beslenme nedir öğrenmissinizdir.